Styl klasyczny, nazywany także "żabką", jest jednym z najbardziej charakterystycznych stylów pływackich. To idealny wybór dla dzieci, które dopiero zaczynają swoją przygodę z pływaniem, ponieważ ruchy nóg i rąk są naturalne i łatwe do wyćwiczenia. Jednak pomimo swojej prostoty, technika tego stylu jest wymagająca i obarczona ryzykiem wielu błędów....
Serdecznie zapraszamy do naszej Szkoły Pływania, która działa na terenie Nowego Sącza i Chełmca. Jesteśmy specjalistami w nauczaniu pływania dla wszystkich grup wiekowych, zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.
Z radością prezentujemy naszą unikalną propozycję na nadchodzące wakacje - Wakacyjną Szkołę Pływania dla dzieci z Nowego Sącza, Chełmca i okolic! To doskonała okazja, by pod okiem doświadczonego instruktora doskonalić umiejętności pływackie, a przy tym doskonale bawić się w grupie rówieśników.
Nauka pływania w Chełmcu dla dzieci od 4 lat, dorosłych i seniorów jest prowadzona przez profesjonalnych instruktorów pływania na miejscowych basenach. Nasi instruktorzy mają wieloletnie doświadczenie w nauczaniu pływania osób w różnym wieku i na różnym poziomie zaawansowania.
Szkoła pływania to miejsce, w którym każdy może nauczyć się pływać. Indywidualne lekcje pływania są dostępne dla dorosłych i dzieci w każdym wieku. Lekcje te prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów, którzy dostosowują program do indywidualnych potrzeb i umiejętności pływackich każdej osoby.
Ćwiczenia kończyn dolnych do kraula mają na celu poprawić stabilność, siłę i wydolność mięśni nóg. Niektóre przykłady ćwiczeń to: